書くよ～日記！vol.69

最近運動不足な気がしています。

学校の体育の授業でバドミントンをしているのですが後半になってくると疲れで動きが遅くなっていて体力不足だなと感じました。元々少しくらいは割れていた腹筋の筋も薄くなってきているし明らか体力も落ちてきているしなんか頑張ろうと思いました。ちょいちょい空いてる時間にでも腹筋とかスクワットをしようかなと思いました。ジャンプ力に自信があるので立ち幅跳び３メートルを目指そうと思います。

生徒Ｅ

昨日、1回目のコロナワクチンを打ってきました。

痺れているような感覚はありますが、熱は出ませんでした。

少し心配していたので良かったです。

生徒K