書くよ～！日記 vol.253

お久しぶりです！最近全然ブログを書けていませんでした。

関東甲信が梅雨入りしました。東海は6月半ばになる予想だとか。

梅雨が明けたら夏本番ですよ～～～。私は暑いのが苦手なので、勘弁して欲しい所ですが、やってくるものは仕方ない！！今年も何とかやり過ごさなくては。

いやあ、暑いと食べる元気もなくなりませんか？？？？？ 食べるのもめんどくさいといいますか、、、（笑）

皆、夏は何を食べているんでしょう。私は毎年液体で流し込める系（そうめんやお茶漬け等）ばかり食べて、後半に飽きている気がします（笑）

おすすめの食べ物あれば是非教えてください🙃

生徒S

どうも最近体調を崩しまくった生徒Eです。

季節の変わり目で気温の変化も大きい時期ながらあまり服装について考えていなかったことが大きな理由かなぁと思っています。中学校の部活の環境が酷く暑さに慣れてしまっていてかなり保温性の高い服を着ていても暑いのに気が付かずそのまま体に熱がこもって熱中症で死にかけました。目の前真っ白でなにも見えないわ、耳鳴りで何も聞こえないわ、平衡感覚無くなって壁や物にぶつかりまくるわ、倒れなかったのが不思議なくらいでした。これからはこまめな水分補給、塩分摂取、正しい気温管理をこころがけるようにしたいと思います。

みなさんも体調お気をつけください。

生徒E